本报讯 11月21日晚,土木工程学院在第五教学楼2-3教室举行了“大一学生适应问题及调适”讲座。主讲为校心理健康指导中心刘明理老师。
刘老师建议广大学生在面对大学生活中出现的诸如心理不适应、自我封闭等问题时,应努力做好:正确对待,处理好心理落差,去除消极观念;学会接纳自我,选准参考系,正确地进行角色定位;扬长避短,发展自己。刘老师还针对同学们可能出现的心理问题介绍了许多行之有效的解决方案,并倡导大家要时刻保持乐观的情绪,微笑面对大学生活。
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